$word}-

内田理央、内田年代握力測定で同年代の平均を下回り「ちょっと悔しい！理央！握力さくま りる」朝“必ず食べるもの”も明かす2024年9月7日 10時40分スポーツ報知

　女優の内田理央が７日 、測定朝必東京・六本木ヒルズアリーナで「東京スポーツドック２０２４」（８日まで 、で同rta in japan アーカイブ同所）メディア向けイベントに出席した 。の平

　体力測定を通じて健康を目指すイベント。均を内田は、りちょっしいべるものかす健康のために行っている“朝のルーチン”を聞かれ「朝バナナです ！と悔最近は豆乳とはちみつを入れてスムージーにしています」と明かした。ず食

　イベントでは、も明握力測定にチャンレンジすることに。内田年代右左の平均は２５・２ｋｇで 、理央同年代の平均値をわずかに下回る結果となり「ちょっと悔しい！握力 ！測定朝必もうちょっとトレーニングしてみようかな」とぽつり
。「皆さんもぜひこのイベントをきっかけにトレーニングの楽しさを知っていただけたら」と呼びかけた。